Tendência atualizante é uma capacidade inata que todo organismo possui e que
o impulsiona para o desenvolvimento de todas as suas potencialidades favorecendo a sua
conservação e enriquecimento, ou seja, possui a capacidade de lidar consigo mesmo, com suas
dificuldades e com os outros.
E para a promoção dessa tendência atualizante, segundo Rogers, são necessárias
algumas atitudes facilitadoras por parte do terapeuta. São elas: Empatia, Congruência e
Consideração Positiva Incondicional.
Para Rogers, empatia é a capacidade de perceber o quadro de referência interno do
outro com precisão e com os componentes e significados emocionais que a ele pertencem.
Congruência é estar em acordo consigo mesmo, estar harmônico. A harmonia implica
em estar aberto aos próprios sentimentos, podendo-se escutá-los e expressa-los.
Consideração Positiva Incondicional significa aceitar cada aspecto da experiência da
outra pessoa, não colocar condições para essa aceitação ou apreciação. É aceitar o outro como
uma pessoa individualizada, que tem seus próprios sentimentos e experiências.
Para Rogers essas atitudes promovem a atualização do individuo em qualquer
relação interpessoal, seja na terapia, ou em qualquer outra relação onde o objetivo seja o
desenvolvimento da pessoa.